Neben meinen Specials & Events biete ich auch feste Stunden in Nürnberg, Fürth und Amberg an.
Mittwoch 18:45 - 19:45: Salute Pilates
Samstag 08:30 - 09:30: Space Yoga Fürth
Sonntag Vormittag im Mariandl am Berg Den monatlichen Kursplan findet ihr auf meinem Instagram Profil
Yoga-Retreat im Kubatzki. 22.-26. März 2026 4 Tage Auszeit in Sankt Peter Ording. Vier Tage im Kubatzki liegen hinter mir und ich komme voller schöner Eindrücke und mit viel Energie nach Hause. Ankommen.Auftanken.Loslassen. Genau darum ging es in dieser Zeit. Wir haben die Tage morgens auf der Matte begonnen: dynamische Yogaeinheiten, die den Körper aktivieren und den Kopf klar machen. Am Abend konnten wir in ruhigen, regenerierenden Sessions den Tag ausklingen lassen. Dazwischen blieb genug Raum, um am Strand spazieren zu gehen, frische Luft zu tanken, gut zu essen oder einfach mal nichts zu tun. Nächstes Jahr wird es gleich zwei Retreats mit mir im Kubatzki geben: Ende Januar und Mitte August. Alle Infos folgen ganz bald
Ein Sound Bath mit Kristallklangschalen unterstützt dabei, Stress abzubauen sowie Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung zu bringen. Die wohltuenden Klänge fördern Ruhe und Regeneration. Alle Termine findest du in der Event-Übersicht. Zusätzlich kannst du mich auch für Einzel-Sessions sowie private Veranstaltungen anfragen.
Du möchtest jemandem eine kleine Freude machen? Ab sofort gibt es die Möglichkeit, Gutscheine für meine Specials & Events zu verschenken - zum Beispiel für Sound Baths, Workshops oder auch für eines der anstehenden Retreats. Du erhältst entweder eine kleine Karte, die du direkt weitergeben kannst - oder eine digitale Version, die du per mail verschicken kannst. Melde dich gerne bei mir. Dann finden wir gemeinsam die passende Option.
Ich unterrichte Yoga, Pilates und Barre - mit einem Mix aus Präzision, Flow und Energie. Nach 10 Jahren in Hong Kong, Boston und der Schweiz fließen viele internationale Einflüsse in meine Stunden ein. Meine Yogaausbildung habe ich vor 15 Jahren in Asien absolviert, in den USA meine Liebe zu Barre entdeckt und Pilates zunächst als weitere Ergänzung zu meiner eigenen Praxis entdeckt - und dann ebenfalls eine Ausbildung absolviert. Heute unterrichte ich all das mit Begeisterung und einem Blick fürs Detail. Ich unterrichte in Nürnberg, Amberg und Regensburg.
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